spirituality

Dream

If you want to grow up in life, you must dream. All students dream about something to be. Why can’t everyone be successful then? They themselves do not make a shape for their dreams. Deep down, they do not believe that they have the ability. As a result, the positive wave of dreams (thoughts) that rises at the conscious level…

Continue Reading

spirituality

Wacher

An exercise is given by you – “the situation is coming and going like a movie, I watch”. Is it necessary to practice in life? ****** The main reason for sadness is we are afraid of change. What we wish, if that does not happen, we become uncomfortable. We want life to go smoothly without any obstacles or difficulties. We…

Continue Reading

spirituality

মৌমাছি হতে হবে

আমরা জলবায়ু পরিবর্তন বন্ধ করার চেষ্টা করছি বা কর্মক্ষেত্রে একটি হার্ড প্রকল্পের সাথে লড়াই করতে চাইছি, এতে অনুপ্রেরণা হারানো সহজ। আমাদের লক্ষ্যে পৌঁছাতে আমরা যত নিদ্রাহীন রাত কাটাই না কেন, আমাদের প্রচেষ্টা ছোট্ট বিন্দু ছাড়া আর কিছু নয় বলে মনে হয় আর তাতেই হাল ছেড়ে দিই । তবে দেখা যাচ্ছে, আমরা মৌমাছি থেকে ধৈর্য সম্পর্কে-কর্ম সম্পর্কে কিছুটা শিখতে পারি।কেমন করে…

Continue Reading

spirituality

গসিপ না

আপনি কি কারও সম্পর্কে মশলাদার গল্প শেয়ার করার তাগিদ অনুভব করেছেন? আপনি কি এটিকে আপনার সামাজিক বৃত্ত থেকে গোপন রাখতে সংগ্রাম করেছেন? অন্য কথায়, আপনি কি পরচর্চায় লিপ্ত হয়েছেন? আমাদের কথোপকথন প্রায়শই অন্যান্য ব্যক্তির চারপাশে ঘোরে। আমরা যখন অন্যের অভ্যাস এবং আচরণ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করি বা কথা বলি, তখন আমরা তাদের শক্তি, তাদের নেতিবাচকতা গ্রাস করি। আর এটি হলো আপনার…

Continue Reading

spirituality

একঘেঁয়েমি

জীবনে বিরক্ত লাগা স্বাভাবিক। একঘেয়েমি হ’ল আমাদের কী করা উচিত এবং আমরা আসলে কী করছি তার মধ্যে থাকা এক অসন্তুষ্টি, স্থবিরতা এবং শূন্যতার বোধ। এটিতে একেবারেই কোনও ভুল নেই! একঘেয়েমি হ’ল এক আবেগ বা অবস্থা যা আসে এবং চলে যায় । তবে, আমাদের বেশিরভাগ সময়ই এর বিরুদ্ধে প্রতিরোধের ব্যবস্থা নিয়ে বেঁচে থাকতে হবে। কারণ আমরা মনে করি এটি যখন তৈরী…

Continue Reading

spirituality

নতুন খেলা

আনন্দের অভিজ্ঞতা কখনই হয় না যখন আমরা কোনও কিছুর উপরে বা কারও উপরে থাকি! আসল সুখ হলো আত্মার প্রাকৃতিক সম্পদ যা হলো পরমাত্ম। যখন আমরা অভ্যন্তরীণভাবে সম্পূর্ণ মুক্ত হই তখনি একমাত্র এর অনুভূতি হয়। মুক্তি কি থেকে ? কেমন করে ? মুক্তি হলো বিষয় , বস্তুগত জিনিস, স্মৃতি, উচ্চাকাঙ্ক্ষা ইত্যাদিসহ যা আমাদের যোগ করে রাখে চারপাশের প্রতিটি জিনিসের সাথে ,…

Continue Reading

spirituality

ভুলে যাওয়া

কখনও কখনও, কেউ দুই মিনিটের মধ্যে এমন কিছু বলে যা আপনার মনে সত্যিই খুব আঘাত করে – তারা এটি দুটি মিনিটের মধ্যে বলেছিল তবে এটি এখনও দুই মাস বা তারও দুই বছর পরে ও আপনার মনের মধ্যে রয়েছে। মাঝে মাঝেই ভাবছেন ,”তারা কিভাবে পারে!” , “কে তারা আমাকে একথা বলার !” দুই মিনিটের মধ্যে কিছু ঘটেছিল এবং আপনি এটি মনে…

Continue Reading

spirituality

ভালবাসা

ভালোবাসা শব্দটি পৃথিবীর সকলের প্রিয় শব্দ কিন্তু শব্দটির সঠিক অর্থ কি সেটা বুঝতে পারি কি ? মানে ? চলো , একটু বোঝার চেষ্টা করি। সত্য ভালবাসা কি? লোকের কাছে এর বিভিন্ন সংজ্ঞা থাকতে পারে তবে আমাদের মধ্যে অনেকেই একমত হবে যে সত্যিকারের ভালবাসা পরার্থপর এবং নিঃশর্ত; এর অর্থ অন্যদের কাছ থেকে কিছু প্রত্যাশা না করাই ভালবাসা। যাইহোক, আমরা আমাদের ভালবাসা…

Continue Reading

spirituality

বিশ্রাম

আমাদের দেহকে শিথিল করতে এবং সেলুলার স্তরে প্রতিদিন নবায়িত হয়ে উঠতে সহায়তা করার জন্য আমাদের শারীরিকভাবে বিশ্রাম নেওয়া দরকার। তবে আপনি কত ঘন ঘন আবেগ তাড়িত হন সেটা সম্পর্কে জানা প্রয়োজন ? এক সপ্তাহ উভয় শারীরিক এবং মানসিক বিশ্রামের জন্য নিজেকে তৈরী করুন । আপনাকে ধীর হয়ে নিজেকে বিরতি দিতে বলা হচ্ছে। আপনি সচেতনভাবে শান্ত হবার সাথে সাথে অভ্যন্তরীণ যে…

Continue Reading

spirituality

ব্যক্তিগত শক্তি

আমাদের সকলের নিজের ভিতরেই আদি শক্তির উৎস রয়েছে যা প্রতীকীভাবে অভ্যন্তরীণ নেকড়ে হিসাবে উপস্থাপিত হয়। একটু ভেবে দেখুন ,আপনার অভ্যন্তরীণ নেকড়ে আপনার দৈনন্দিন জীবনে কীভাবে বিনামূল্যে চালানোর অনুমতি দেওয়া হয়? কীভাবে সে আপনাকে রক্ষা করবে? আবার হয়তো বুঝতে পারবেন ,সম্ভবত আপনার অভ্যন্তরীণ নেকড়ে বাচ্চাটিকে খুব কষ্টে রাখা হয়েছে , খাঁচা দেওয়া হয়েছে বা বিমোহিত করা হয়েছে। যদি এটি হয় তবে…

Continue Reading